无锡全日制高复班的机构分析临近高考学不下去考生怎么办？

作者：admin 发布日期：2022-06-01

　　随着高考临近，部分考生开始出现“心理饱和”现象。有些考生会遇到复习效率下降，有时甚至“刀枪不入”的情况。什么都不会放进去，复习的时候什么zhongdian都记不住，做了题之后回忆自己做了什么也很模糊，很焦虑。这是一种“心理饱和”的现象。

　　什么是“心理饱和”

　　“心理饱和”的现象也会出现在我们的日常生活中。在做事的过程中，效率会降低，韧性和耐力会减弱，等等。有些成绩好的考生会说:不是不高兴，是不自信，或者是不会复习。这是“心理饱和”现象的典型反映。

　　“心理饱和”并不代表高考复习已经wanmei，令人满意。再过几个月高考复习就有内容安排了。

　　“心理饱和”是一种现象，一般发生在中考之前。运动员的训练，尤其是大赛前的训练，也往往表现出“心理饱和”。如果此时研究细节动作，纠正一些技术偏差，运动员也会出现“心理饱和”。

　　1.适当减少复习时间，增加娱乐、锻炼、散步的时间。复习效率，复习质量，复习时间是密切相关的，但是疲劳战术的效率肯定是低的。临近高考，状态是diyi重要的。适当的休息不会影响复习效率，反而会提gaoxiao率和效益。保持愉快的心情是克服心理饱和zui有效的方法。

　　2.复习形式要改。很多考生的复习都是做题，越做“心理饱和”，现象就越严重。其实高考复习越是临近高考，他们越是要回归课本。所以，不如少做题，多读《考试须知》，多读教材，改变复习方法。用思维导图组织知识点。

　　3.“心理饱和”的现象在各个学科也是不一样的。所有反应重的科目可以暂时少安排时间，反应轻的可以多安排时间。

　　4.抓住中低档试题。既能突出zhongdian，又能提振信心，效率和效益双丰收。少做，不做难题，尽量避免“心理饱和”的加重。

　　5.改变学习环境。我喜欢空气清新，大脑干净整洁的环境。考试复习前不要长时间待在室内。只要天气条件允许，就去室外环境好的校园、公园、空旷的地方进行回顾性复习。

　　6.简而言之，对候选人的zui终审核要灵活机动。不要和自己较劲，豁达冷静，复习什么都有收获。

　　其实高考前很重要。好像不复习就会影响考试成绩的内容，几乎所有的原题都不会再出现在高考试卷里。

　　为什么？因为高考的大部分内容都是考察基础知识，更多的是考察知识的应用能力，而不是深入研究和解决难题的能力。