数学高考成绩是12种方法

方法一、调理大脑思绪，提前进入学习数学教学情境

考试前，要摒弃杂念，排除杂念，把大脑置于“空白”状态，创设数学情境，然后酝酿数学思维，提前进入“角色”，通过清点用具，暗示重要知识和方法进行有针对性的自我安慰，提醒解决问题中的常见错误和容易出现的错误，从而以稳定、自信、积极主动的态度缓解压力、缓解情绪、稳定信心，使思维简单、数学化，为考试做准备。高三复读学校在高考期间由于健康，心态或状态等原因，导致发挥失常，高考成绩低于平时模拟成绩很多的学生。高三复读班自身学习态度端正、刻苦用功，但由于原学校高三师资力量薄弱，导致学习方法不科学、备考方向错误、高考成绩不佳的学生。高考复读班不懂高三复习方法、学习无策略无计划无体系，没有充分利用好高三这一年的考生。

方法二，“内紧外松” ，集中注意力，消除焦虑怯场

重点是确保考试，某些神经兴奋和紧张的成功，可以加速神经联系，有益于积极思维，使重视，积极思维异常，称为紧内的高浓度，但张力过重，它会去怯场，焦虑，思维抑制的另一形式，但也清醒的这么开心，轻松，称为外松。

方法三、沉着坚定应战，确保旗开得胜，以利振奋民族精神

良好的开端是成功的一半，从考试的心理角度看，这确实是一个很好的理由，得到的问题，没有必要匆忙，启动问题立即解决，而应该看通过它再整个问题，查找出有关该问题的爱，那么稳定运行一个或易熟题，让他们有一个“打运行，地面”的快感，所以有一个良好的开端，以振奋精神两个问题，鼓舞信心，很快进入最佳心态，这是发挥所谓的心理“门槛效应”，做一个标题都是一个问题之后，不断产生正激励，低倾诉，见机上升。

方法四，“六先六后”，因人因卷制宜

阅读全文并完成简单问题后，情绪趋于稳定，情境趋于单一，大脑趋于兴奋，思维趋于积极，进而是充分发挥现场解题能力的黄金时期，考生可以根据自己的解题习惯和基本技能，结合整个考试结构，选择实施“六先六后”的策略原则。

1.先易后难。先做一个简单的问题，做综合题时，应根据自己的实际，不果断移动跳过饮食问题，从易到难，还要注意对每个问题认真，力求有效，不能飞，闹上背部，伤解决问题的心情。

2.先熟后生。通览全卷，可以分析得到发展许多企业有利的积极影响因素，也会看到自己一些国家不利之处，对后者，不要惊慌失措，应想到试题偏难对所有考生也难，通过使用这种心理暗示，确保学生情绪进行稳定，对全卷整体把握问题之后，就可实施先熟后生的方法，即先做那些学习内容需要掌握情况比较到家、题型结构方面比较熟悉、解题研究思路比较简单清晰的题目。这样，在拿下熟题的同时，可以使他们思维流畅、超常发挥，达到拿下中高档题目的目的。