高考前两天有哪些注意点
作者:admin 发布日期:2020-07-27
高考前两天考生没有调整号心态很容易造成高考考试成绩不理想,以下是无锡高复老师对于考生的建议:
晚上的注意点是:
让精神放松,所以:
原则上,你可以看书,读笔记,读错书,分散记录,不做问题,甚至提到考试,以分散你对考试的注意力。
zuihaode方法是散步或听你zuixihuan的轻音乐。聊天时不要激动,以免兴奋过度而shimian。
患有shimian症的学生,不要考虑他们是否会shimian,而是按照医生的建议,在睡前半小时使用一些anshen补脑液。
不要睡得太早或太晚。zuihao在10: 30睡觉。
早上的注意点是:
按照自己的习惯在正常时间起床,不要太早或太晚。
早餐应该适中,食物应该精致,不要太饱,不要太少,也不要太油腻。适量喝水。
穿便装,避免穿新奇的衣服,吸引注意力;穿上你zui习惯和zuishushi的衣服;出发前检查物品(上面提到的透明塑料袋)。
在进入会场之前,你应该保持坐着不动,或者在一个僻静的地方散散步,回忆一下被测对象的知识网络;永远不要考虑困难的问题,尤其是你不能做的事情。所谓静坐生智慧!
中午的注意点是:
早上考试结束后马上上车回学校,不要呆在其他地方。
午餐不应该用荤菜,油腻的,主要是清淡的。
午休时间更好,但不应超过一小时。